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El Citrato de Magnesio en Polvo NATIER aporta los siguientes beneficios y propiedades:
Ayuda a la relajación y contracción muscular
Fórmula con alta biodisponibilidad y absorción
Estimula la creación y remineralización ósea
Contribuye a regular el estrés, la ansiedad y el insomnio
El magnesio participa en más de 300 reacciones bioquímicas, incluyendo la formación y remineralización ósea, el buen estado de la pared arterial y el control glucémico. Es esencial para el sistema nervioso, el sistema inmunológico y los procesos metabólicos que transforman alimentos en energía.
El 70% del magnesio corporal se encuentra en los huesos junto al calcio y el fósforo, y el 30% restante está en tejidos blandos, cartílagos, músculos y glóbulos rojos. La deficiencia de magnesio puede provocar síntomas como insomnio, nerviosismo, calambres, dolor de cabeza, vértigos, temblores, opresión torácica, fatiga, debilidad en uñas, pelo y dientes. También puede favorecer la ansiedad y la irritabilidad.
Modo de uso
Ingerir 1 cucharada al ras diaria (provista en el envase) en cualquier momento del día, o 30 minutos antes o después de las comidas principales.
El polvo natural de magnesio puede demorar en disolverse. Se recomienda:
Dejar reposar 10 minutos hasta su total disolución
Utilizar agua caliente para acelerar el proceso
Puede combinarse con otros productos Natier, tanto cápsulas como bebibles.
Se puede consumir con agua, jugo de frutas o infusiones.
La dosis diaria puede ajustarse según necesidad.
Contraindicaciones
Desde Natier recomendamos consultar con un profesional de la salud antes de consumir este producto en los siguientes casos:
Embarazo
Lactancia
Niños menores de 10 años
Presentación
150 gramos en polvo
SIN TACC
Apto vegano
Cruelty Free
Como todo nutriente, sus beneficios sólo se mantienen mientras perdure la ingesta. No posee efectos secundarios. Puede consumirse de forma continua y no requiere períodos de descanso
